不管啥牌子的大米,只要没这些字,转身就走!

2024-09-16

民以食为天,食以米为先,大米是我们吃的最多的主食,称誉为“五谷之首”。


平时去超市买袋装大米,大家是根据哪些来辨别大米的好坏呢?面对琳琅满目的大米,或许大部分人会先去挑选价格高的大米,认为价格跟品质是成正比的,拿贵的准没错。


其实,并不是越贵的大米越好。只要包装袋上有这行字,不管什么牌子都是好大米。

                                                                                                                 

购买袋装大米,要看执行标准号。

挑到适合自己的大米品种后,就要看一看大米的标签了,这里汇集了大米的出产地信息,等级和保质期等信息,最重要的一点是看一看是否有国家的执行标准号,这一串数字很重要。


目前大米执行的国家标准是:GB/T1354-2018,只要标签上印有这个标准号,就代表这种大米的品质和卫生符合国家的要求。

图片


也就是说,执行标准:GB/T1354 是符合国家标准的普通大米,只要袋子上有这行字,可以放心购买。


就算牌子小,价格便宜,也是好大米。


图片


如果大米袋上的执行标准是:


执行标准

标准名称

GB/T19266

五常大米

GB/T 18824

盘锦大米

GB/T 20040

方正大米

GB/T 22438

原阳黄金晴

DB46/T239

定安富硒大米

DB31/T908

松江大米


以上任意一种的,则是优质的好大米,价格会比「执行标准:GB/T1354」的普通大米价格高。


图片


另外,在标签中还有质量等级的标示。大米通常分成四个等级,分别是:一等、二等、三等、四等。


而大米的价格差别主要在于其等级。


一般说来,大米加工每提升一个等级,就等于给大米多去一两层皮。因为大米越靠近外层,口感越差,大米加工越细口感越好,相应的价格也会越高。


大米的等级

一级大米:

背沟无皮,或有皮不成线,米胚和粒面皮层去净的占90%以上。由于一级大米基本除净了糙米的皮层和糊粉层,所以粗纤维和灰分含量很低,因此,米的涨性大,出饭率高,食用品质好。

图片

二级大米:

背沟有皮,米胚和粒面皮层去净的占85%以上。加工精度低于一级大米,食用品质、出饭率和消化吸收率略低于一级大米。

三级大米:

背沟有皮,粒面皮层残留不超过五分之一的占80%以上。米中的灰分和粗纤维较高,出饭率和消化吸收率均低于一级大米和二级大米。

四级大米:

背沟有皮,粒面皮层残留不超过三分之一的占75%以上。由于米中保留了大量的皮层和糊粉层,从而使米中的粗纤维和灰分增多。虽然出饭率没有其他等级大米高,但所含的大量纤维素有益于人体生理功能。

买大米时,咱们也顺便看一看包装上等级,做到心中有数,才买得放心。


分享